Подробно о практике осознанных сновидений

    Приветствую вас на ресурсе, посвящённому практике осознанных сновидений, помогающему добиваться определённых результатов, как новичкам, так и тем, кто уже достиг результатов в этой области. Именно с практики осознанных сновидений начинается магия снов. Осознанные сновидения на данный момент являются одним из самых популярных разделов эзотерики. Но никакая теория эзотерики не заменит практику. Я постараюсь объяснить, какими преимуществами обладают те или иные техники достижения осознанных сновидений, а также подробно опишу эти методы. Здесь не будет теорий о том, что такое сон, и для чего он дан человечеству. Так же мы не будем рассуждать о том как всё это работает. Я постараюсь подойти к теме осознанных сновидений максимально с практической точки зрения. Меня будут интересовать в большей мере практика осознанных сновидений, позволяющая добиться определенных результатов на пути достижения осознанных снов. На данном сайте я постараюсь собрать максимальное количество упражнений и техник как проверенных так и не проверенных. Использовать техники, приведённые на этом сайте или нет решать вам. Я лишь хочу собрать их все вместе, чтобы пользователям интернет ресурсов, увлекающихся магией осознанных сновидений было легче искать их на просторах сети. На сайте так же будут размещаться упражнения, которые не приводят напрямую к достижению осознанных снов, но способствуют этому. Эти упражнения лучше всего делать одновременно с техниками направленными на достижения ОС. Будут подробно описаны как эзотерические упражнения магии начала 20 века, так и современные упражнения разработанные относительно недавно. Практические упражнения буду регулярно добавляться на сайт.

Определяемся с типами практики осознанных сновидений (ОС)

Все способы вхождения в осознанный сон можно разделить на 2 направления:

1. Вхождение в ОС в момент просмотра неосознанных сновидений. То есть мы засыпаем и в какой, то момент у нас появляются сновидения, где мы играем роль в сценарии сна. И вдруг, в какой-то момент (случайно или с помощью техник) мы понимает, что сейчас мы на самом деле спим и видим сны.
2. Вхождение в ОС непосредственно в момент засыпания. Тут важную роль играет момент между сном и бодрствованием. Мы ложимся спать и в тот момент, когда мы переходим из бодрствования в сон, мы не теряем осознанность и начинаем видеть сны, в которых мы понимаем что спим.

    На нашем ресурсе мы будем условно разделять методы достижения осознанных снов на эти два типа практики осознанных сновидений. Если вы хотите в любое время входить в ОС по вашему желанию, то ваш выбор это второй тип техник. Но это направление является наиболее длительным по достижению результатов. Если вы хотите относительно быстрых результатов в достижении ОС, то рекомендую использовать техники первого типа. Лучше же использовать одновременное выполнение методик первого второго типа. Так же желательно независимо от того какой тип техник вы будете использовать спать по 8 часов в день как минимум. Практика показывает, что чем больше времени вы отводите сну, тем больше у вас шансов добиться осознанных снов. Лучше всего ложится спать до 12 часов и, если есть возможность, спите днём тоже. С меньшим количеством времени на сон вы так же можете добиться результатов но всё же старайтесь не пренебрегать своим сном, ради каких-то дел.